Sumažinkite cholesterolio kiekį augaluose

Kraujo tyrimas parodė, kad cholesterolio lygis yra šiek tiek didesnis nei norma? Dabar veikdami jūs išgelbėsite save nuo komplikacijų...

Sumažinkite cholesterolio kiekį augaluose

Šiame Straipsnyje:

Kraujo tyrimas parodė, kad cholesterolio lygis yra šiek tiek didesnis nei norma? Veikdami dabar, išgelbėsite save nuo tolesnių komplikacijų, tokių kaip kraujagyslių sistemos avarijos, apie kurias teisingai įspėja medikai.

Laukinės trūkažolės (cichorium intybus) žydinčioje ir botaninėje plokštelėje: artišokas

Artišokai ir cikorijos pasižymi antikolesterolio savybėmis

Tinkama maisto higiena

Būtina peržiūrėti maistą: pašalinti padažą iš gyvulinių riebalų (sviesto, grietinėlės, mėsos, subproduktų, kiaušinio trynio ir kt.), Taip pat riebios mėsos ir patiekalų.
Pagardinkite saulėgrąžų, alyvuogių, dygminų arba graikinių riešutų aliejumi pakaitomis ir rinkitės šalto spaudimo aliejus.

Antikolesterolio arbata

Šias dietos priemones užbaikite vaistažolių arbata. Galite tikėtis, kad cholesterolio lygis normalizuosis.
Ar vaistažolės ar vaistinė paruošė šį mišinį:
  • 20 g artišoko lapų,
  • 30 g laukinių trūkažolių cikorijos lapų
  • 30 g laukinių trūkažolių šaknų
  • 30 g keturkojų šakniastiebių,
  • 30 g kiaulpienių lapų
  • 30 g kiaulpienių šaknų,
  • 30 g arklio
  • 40 g pipirmėčių lapų,
  • 40 g saldymedžio šakniastiebių.
Įpilkite 4 šaukštus mišinio į tris ketvirtadalius litro šalto vandens, užvirkite ir užpilkite kelis kartus sultinio.
Išjunkite šilumą, uždenkite ir palikite užvirti 15 min.
Galiausiai judėkite toliau.
Gerkite šią žolelių arbatą visą dieną.

Rekomenduojami Straipsniai
  • Kaip sodo žemę laikyti stačiu reljefu
  • Vėlyva žiema: žemės dangos pusiausvyra
  • Vandens jūsų sode pakanka
  • Liepų vonia atsipalaiduoti prieš miegą
  • Geros savijautos, bio ir sveiko gyvenimo mugė Nante
  • Paruoškite natūralų universalų valiklį
  • Vasaris uždarame sode
Labiausiai Lankomas Iš Kategorijos
Pridėti Komentarą