Visą pastarnoką ir bananą su ciberžole

Šiek tiek originalumo su šiuo virimo receptu, keptais pastarnokai ir ciberžolės bananais. Greitai paruoštas jis nustebins jūsų svečius.

Visą pastarnoką ir bananą su ciberžole

Šiame Straipsnyje:

Žmonių skaičius: 1

Sudedamųjų dalių sąrašas

  • 1 prinokęs bananas
  • 1 mažas pastarnokas
  • ¼ svogūno
  • 4 šaukštai kokosų aliejaus
  • 1 žiupsnelis ciberžolės
  • Druska ir pipirai

Paruošimo laikas: 5 minutes

Virimo laikas: 10 minučių

receptas

Pastarnokus nulupkite ir supjaustykite 1 cm griežinėliais.

Bananą nulupkite ir supjaustykite 1 cm storio griežinėliais.

Smulkiai supjaustykite svogūną.

Įkaitinkite kokosų aliejų keptuvėje. Sudėkite pastarnoko riekeles ir pakepkite ant vidutinės ugnies 3 minutes.

Sudėkite banano griežinėlius ir virkite 2 minutes.

Grąžinkite pastarnoko ir banano riekeles. Suberkite svogūną ir pakepkite 3 minutes.

Įpilkite ciberžolės, druskos ir pipirų. Išmaišykite. Kepkite 2 minutes.

Patiekite nedelsdami.

patarimas

Naudokite didelę keptuvę, kad pastarnoko ir banano griežinėliai kuo mažiau sutaptų.

Rekomenduojami Straipsniai
  • Šparaginių pupelių ir pomidorų sriuba

    Nuplaukite ir nulupkite daržoves. Į greitpuodį sudėkite pjaustytas daržoves, druską, pipirus, prieskonius ir petražoles. Uždenkite vandeniu, tada virkite keletą minučių pagal slėgio viryklės nurodymus. (jei norite daugiau skonių, kepkite keptuvėje per...Toliau

    Peržiūros: 12043 +Video
  • Obuolių-rabarbarų pyragas

    Nesudėtingo pyrago receptas, originalus ir skanus su rudens vaisiais.Toliau

    Peržiūros: 8455 +Video
  • Žuvis ir jūros gėrybės

    Visiems, kurie vertina jūros produktus, mes surinkome receptus, kurie kartais būna puikūs ir subtilūs, kartais nuoseklesni...Toliau

    Peržiūros: 11848 +Video
  • Šviežiai supjaustyti su braškėmis ir varške

    Braškės prinokusios, paruoškite šį šviežią ir gurmanišką desertą užkandžiui ar vasaros patiekalui.Toliau

    Peržiūros: 6264 +Video
  • Nasturtų lapų sriuba

    Česnaką nulupkite ir supjaustykite griežinėliais. Bulves nulupkite ir nuplaukite. Supjaustykite juos į mažus kauliukus. Dideliame puode įkaitinkite šiek tiek alyvuogių aliejaus ir keletą minučių pakepinkite susmulkintą česnaką, kol alyvuogių aliejus įgaus skonį. Sudėkite bulves...Toliau

    Peržiūros: 12046 +Video
  • Duonos žuvis su dviem prieskoniais

    Keptuvėje su aliejumi pakepinkite maltą askaloninį česnaką. Suberkite supjaustytą žuvį ir morkas supjaustykite griežinėliais. Prieskonius ir pagardinkite pagal skonį, tada pabarstykite raudonu vynu. Uždenkite ir troškinkite apie 10 minučių...Toliau

    Peržiūros: 11834 +Video
  • Gratinas su moliūgu ir amarantu

    Svogūnus nulupkite ir smulkiai supjaustykite. Virkite keptuvėje su trupučiu alyvuogių aliejaus. Į sviestu pateptą indą sudėkite nuluptą ir supjaustytą potimarroną, svogūnus: užpilkite stikline sultinio. Ištirpinkite sviestą (įprastą marie arba mikrobangų krosnelę) salotų dubenyje...Toliau

    Peržiūros: 11872 +Video
  • „Wok“ maisto gaminimo nauda, ​​greita ir sveika
  • Kiaušinių troškinys su varškėčiu ir pomidorų padažu su prieskoniais
  • Kremas iš moliūgų sriubos
  • Žiedinių kopūstų pica (be glitimo)
  • Porai, brokoliai ir migdolų tartletai (be glitimo)
  • Cinamono moliūgų pyragas (be glitimo)
  • Rudens malonumas
Labiausiai Lankomas Iš Kategorijos
Pridėti Komentarą