Kaip virti agurką: mityba ir receptai

Mitybos faktai ir agurkų virimo receptai.

Kaip virti agurką: mityba ir receptai

Å iame Straipsnyje:

Labai mažai kalorijų ir daug vandens (96%), agurkai yra lieknėjantis ir gesinantis sąjungininkas. Jei olandų veislė yra labiausiai paplitusi, nedvejodami išbandykite kitus ir ypač Armėnijos agurkus (dar vadinamus kreiviais), kurie yra smulkesni ir labai traškūs!

Derliaus nuėmimas agurkui

Mini agurkus galima valgyti su jų oda.

Mitybos duomenų lapas

Kiekis 100 g.
  • 12 Kcal
  • Vanduo 96 g
  • Baltymų 0,59 g
  • Angliavandeniai 1,63 g
  • Lipidai 0,2 g
  • Vitaminas C 3,73 mg
  • Kalio 154 mg
  • Jodo 4 μg
  • Selenas <0,005 μg

Mūsų receptai

  • Agurkų rutuliukai su rÅ«kyta laÅ¡iÅ¡a
  • LaÅ¡iÅ¡os Å¡ifonas su agurku
  • Klubinis sumuÅ¡tinis agurkas-mocarela
  • Sojų-agurkų kokteilis
  • Medaus agurkas
  • Agurkai su menkės brandade
  • Lęšiai gaivinami krienais, Iberijos kumpiu (Vérinne)
  • Agurkų maki ir ridikėlių daigai
  • Mini laÅ¡iÅ¡os suktinukai su „Gomasio“ ir Å¡viežių agurkų-persikų kokteiliu
  • Å ukutės agurkų ritiniuose
  • Maži kotletai ir agurkų salotos su mėlynėmis
  • Kepti agurkai ir jautienos pievagrybiai
  • AzijietiÅ¡kos agurkų salotos
  • Libano riebalų salotos (receptas vaizdo įraÅ¡e)
  • TailandietiÅ¡kos salotos su krevetėmis ir svogÅ«nais (recepto vaizdo įraÅ¡as)
  • "Charentais" meliono totorius, feta, agurkas ir mėtos
  • Agurkų grietinėlės sriuba su mėtomis ir kalendra
  • Ledinis agurko kremas su krabu

Rekomenduojami Straipsniai
  • Virkite grybus: cepelius su žolelėmis

    Virkite ir konservuokite cepelius, kad galėtumėte paragauti aromatintų grybų ištisus metus.Toliau

    Peržiūros: 11813 +Video
  • Padažas su burnetu

    Burna yra šiek tiek pamiršta aromatinė žolė, pasižyminti jodu ir skoningai skoninga padažais bei salotomis.Toliau

    Peržiūros: 6372 +Video
  • Greitas Quiche

    Įkaitinkite orkaitę. 220° c temperatūroje dubenyje sumaišykite miltus su kiaušiniais ir pagardinkite. Palaipsniui, be sustojimo, įpilkite pieno. Įmaišykite sūrį ir šoninę. Supilkite mišinį į anksčiau pateptą formą. Virkite apie 30...Toliau

    Peržiūros: 11985 +Video
  • Kremas su obuolių padažu

    Obuolių ir svarainių kvepalai; jie yra pakankamai prinokę. Laikas paruošti šį sezoninį desertą...Toliau

    Peržiūros: 6255 +Video
  • TraÅ¡kÅ«s ritiniai su viÅ¡tiena ir cukinija

    Atraskite traškius ritinius su vištiena ir cukinijomis, receptą, kuris bus patiekiamas kaip entrée.Toliau

    Peržiūros: 11823 +Video
  • Kaip virti artiÅ¡okus: patarimai ir receptai

    Maistiniai artišoko faktai ir maisto ruošimo receptai!Toliau

    Peržiūros: 10855 +Video
  • Pasisson aillado paruoÅ¡imas

    Priklausydamas agurkinių šeimos, pustonio skonis artimas artišoko skoniui. Česnakai ar grietinėlė: idėjos virti.Toliau

    Peržiūros: 11648 +Video
  • GurmaniÅ¡ki Å¡aukÅ¡tai
  • Pastarnoką sutrinkite su prieskoniais
  • Virtos daržovės ir laukinių česnakų tyrė
  • Obuolių pyragas
  • Kaip pasigaminti naminį varÅ¡kės sÅ«rį: patarimai
  • Melionų uogienės su avietėmis receptas
  • Lawerknepfla, kepenėlių koldÅ«nai iÅ¡ Elzaso
Labiausiai Lankomas IÅ¡ Kategorijos
Pridėti Komentarą