Kepta paprika ir marinuota sardinių filė

Ant grotelių keptomis paprikomis galima mėgautis patiekalais ir jos yra malonus vasarinių bufetų priedas.

Kepta paprika ir marinuota sardinių filė

Šiame Straipsnyje:

paruošimas: 15 minučių

virimo: 1 / 2h

ingredientai:

3 žmonėms

  • 6 sardinės
  • 1 raudonas arba geltonas pipiras
  • česnakai, krapai, čiobreliai
  • alyvuogių aliejaus
  • druskos ir pipirų

Pipirai

1. Papriką supjaustykite keturiomis dalimis ir padėkite 20 minučių į karštą orkaitę.

2. Apjuoskite folijos gabalėlius, palikite keletą minučių pastovėti ir nulupkite, supjaustykite juostelėmis.

3. Marinuokite juos alyvuogių aliejuje su čiobreliais, druska ir pipirais.

Sardinės

1. Paruoškite sardinės filė, druską ir pipirus.

2. Marinuokite juos alyvuogių aliejuje su nuluptu česnaku.

3. Leiskite šaldyti valandą ar dvi.

4. Norėdami užkandį, sudėkite į lėkštę paprikas ir sardines.

Mėgaukitės!

Maži Eloise patarimai

Patogumui naudokite jau paruoštą sardinių filė. Sardines galima pakeisti ančiuviais.

Kepta paprika ir marinuota sardinių filė: sardinių

Kepta paprika ir marinuota sardinių filė

Kepta paprika ir marinuota sardinių filė: filė

Pagalbinės medžiagos

Kepta paprika ir marinuota sardinių filė: filė

Papriką supjaustykite keturiais gabalėliais

Kepta paprika ir marinuota sardinių filė: filė

Paprikų juostelių paruošimas

Kepta paprika ir marinuota sardinių filė: kepta

Pridedame keletą šakelių čiobrelių

Kepta paprika ir marinuota sardinių filė: kepta

Sardinės filė paruošimas

Kepta paprika ir marinuota sardinių filė: sardinių

Sardinių filė marinate

Rekomenduojami Straipsniai
  • Aštri morkų ir saldžiųjų bulvių grietinėlės sriuba

    Svogūną nulupkite ir stambiai supjaustykite. Morkas ir saldiąją bulvę nulupkite. Nuplaukite juos ir supjaustykite mažais gabalėliais. Dideliame sunkiojo dugno puode ištirpinkite kokosų aliejų. Įpilkite susmulkintą svogūną ir palikite keletą minučių atgal ant silpnos ugnies, laiko...Toliau

    Peržiūros: 12099 +Video
  • Kaip virti kiaulpienę: receptai ir patarimai

    Kiaulpienė naudinga jūsų sveikatai: dorybės, kultūra ir maisto ruošimo receptai.Toliau

    Peržiūros: 10865 +Video
  • „Carrera“ blynai

    Bulves nulupkite ir sutarkuokite. Nusausinkite filtrais ir stipriai išspauskite, kad išgautumėte krakmolą. „carrera“ sumaišykite su jogurtu, petražolėmis, smulkintais askaloniniais česnakais, kiaušiniais ir miltais. Pagardinkite druska, pipirais ir muskato riešutu. Indėlis...Toliau

    Peržiūros: 11780 +Video
  • Upelis (arba tarkuotas)

    Bulves nulupkite ir nuplaukite. Išdžiovinkite. Bulves sutarkuokite bulvių tarka. Gauni kažkokįToliau

    Peržiūros: 11822 +Video
  • Medaus virimas

    Medus, kuris yra labai svarbus skoniui ir naudai sveikatai, yra daugelio skonių ir skonių, jis naudojamas daugelyje skirtingų produktų.Toliau

    Peržiūros: 13190 +Video
  • Trys receptai daržovių be glitimo

    Trys greiti receptai, kuriais galima patiekti užkandžius be glitimo ir daržovių pagrindu.Toliau

    Peržiūros: 11733 +Video
  • Salotos

    Numatoma maždaug lygiomis dalimis: kiaulpienės, jaunos ramunėlių kojos ir batavia, sauja gėlių ir ramunėlių ir kiaulpienių sagos, druska, sidro actas, saulėgrąžų aliejus. Paruoškite savo vyninį ir sumaišykite su visais kitais ingredientais.Toliau

    Peržiūros: 18716 +Video
  • Kaip pasigaminti sėkmingą naminę picos tešlą: receptas
  • Velykų ėriena, bulvės ir daržovės
  • Įdaryta maža balta žuvis
  • Lašišos papilotos su daržovėmis
  • Garinta vištiena ir agurkas, anakardžių padažas
  • Kremas su kaštainiais
  • Slyvų tartas
Labiausiai Lankomas Iš Kategorijos
Pridėti Komentarą