Kokosų pupelės Lonzu

Dideliame salotų dubenyje užberkite pupeles šaltu vandeniu ir padėkite jas per naktį į šaldytuvą; kitą dieną pupeles nuplaukite ir supilkite į puodą. Vėl uždenkite šaltu vandeniu. Užvirkite ir virkite 15 minučių. Tuo tarpu nulupkite svogūnus ir...

Kokosų pupelės Lonzu

Šiame Straipsnyje:

Žmonių skaičius: 4

Sudedamųjų dalių sąrašas

  • 600 gramų kokoso pupelių
  • 2 dideli svogūnai
  • 4 storos Lonzu skiltelės
  • 25 cl raudonojo vyno
  • 5 šaukštai alyvuogių aliejaus
  • 2 šaukštų pomidorų pastos
  • paprika
  • druska
  • puokštės garnyras
  • 50 cl vandens

Paruošimo laikas: 15 minučių

Virimo laikas: 1 valanda 35 minutės

Poilsio laikas: vieną naktį

receptas

Dideliame salotų dubenyje užberkite pupeles šaltu vandeniu ir padėkite jas per naktį į šaldytuvą;

Kitą dieną pupeles nuplaukite ir supilkite į puodą. Vėl uždenkite šaltu vandeniu. Užvirkite ir virkite 15 minučių.

Tuo tarpu svogūnus nulupkite ir supjaustykite griežinėliais.

Iškirpkite 4 gražius 4 cm storio lonzu riekelius;

Įkaitinkite keptuvėje su sunkiais dugnais apie 3 šaukštus alyvuogių aliejaus. Sudėkite svogūnus, kuriuos grąžinsite, kol jie taps skaidrūs.

Įpilkite „Lonzu“ ir paruduokite.

Į didelį dubenį supilkite vyną ir pomidorų pastą ir išmaišykite. Įpilkite 25 cl vandens.

Į puodą su svogūnais ir lonzu supilkite šį preparatą ir pupeles.

Įpilkite likusio vandens, druskos, pipirų ir puokštės garnyrą. Uždenkite ir troškinkite ant silpnos ugnies, valandą ir ketvirtį stebėdami.

Pašalinkite prieskonius. Nuimkite puokštės garnyrą ir patiekite.

patarimas

Šis patiekalas dar geriau pašildomas kitą dieną.

Ačiū Iris Makoto

Rekomenduojami Straipsniai
  • Visą pastarnoką ir bananą su ciberžole

    Šiek tiek originalumo su šiuo virimo receptu, keptais pastarnokai ir ciberžolės bananais. Greitai paruoštas jis nustebins jūsų svečius.Toliau

    Peržiūros: 11935 +Video
  • Špinatai su kvinoja

    Pilnas patiekalas, pagamintas su špinatais ir quinoa sėklomis. Skanu ir nesunku sėkmingai priversti šeimą ar svečius pavalgyti.Toliau

    Peržiūros: 6391 +Video
  • Bulvių koše su alyvuogių aliejumi

    Bulves nuplaukite po šalto vandens srove. Negalima jų nulupti. Nulupkite svogūną ir česnaką. Bulves, svogūną ir česnaką sudėkite į didelį indą ir uždenkite šaltu vandeniu. Užvirkite ir virkite ant silpnos ugnies apie 20 minučių...Toliau

    Peržiūros: 11903 +Video
  • Troškinys jaunų daržovių

    Šeimos receptas, kad šis skanus raguolis paruoštas su jaunomis pavasario daržovėmis, pirmiausia su šviežiais sezoniniais žirneliais...Toliau

    Peržiūros: 6394 +Video
  • Ryžiai su abrikosais

    Abrikosai, persikai ar brugnonas papildys šį desertą paprastais ir skaniais ryžiais.Toliau

    Peržiūros: 6358 +Video
  • Guliašas

    Jautienos skruostą supjaustykite dideliais kubeliais. Įkaitinkite alyvuogių aliejų ir paruoškite jautienos skruosto gabaliukus. Įpilkite smulkiai supjaustytų svogūnų, juos prakaituokite ir suberkite grubiai pjaustytą pipirą. Tegul svogūnai paruduos ir sudedami pomidorai...Toliau

    Peržiūros: 11864 +Video
  • Saulės spinduliai

    Įkaitinkite orkaitę iki 180-200° c. Keptuvėje 3 min pakepinkite svogūną su 1 šaukštu aliejaus ir suberkite žalius ryžius, kepkite 5 min. Paskleiskite šį mišinį savo orkaitės indo dugne. Paprikas supjaustykite stambiais griežinėliais ir supjaustykite...Toliau

    Peržiūros: 11877 +Video
  • Mandarinai au gratin
  • Japoniška virtuvė: klasikinė jakiba
  • Cappuccino iš Flandrijos raudoni, kepti cepelinai, krienų emulsija
  • Visą pastarnoką ir bananą su ciberžole
  • Pyragai ir picos
  • Džino tonikas citrina
  • Korėjiečių Bibimbap paruošimas su daržovėmis
Labiausiai Lankomas Iš Kategorijos
Pridėti Komentarą